Als je gaat shoppen, waar doe je dat dan? Waar vind je kleding, cadeaus en alle andere dingen die je nodig hebt die gemaakt zijn onder goede omstandigheden voor mens en milieu? Waar drink je tussendoor een kopje verantwoorde koffie en eet je een lekker biologisch broodje? EerlijkWinkelen wijst je de weg.

1604
55

NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte blijven van interessante duurzame ontwikkelingen, eventuele kortingsacties en ander nieuws? Meld je aan voor de nieuwsbrief!

Voortaan heb je de plattegronden met leuke eerlijke winkels altijd bij de hand! In ruim 50 gemeenten met meer dan 1500 winkels

BLOG

Maak je eigen massageolie

Hebben jullie het Massagehuys in Amsterdam al gevonden op onze app en site? Hier kun je terecht voor een massage met zelfgemaakte massageolie, van 100% natuurlijke olie, deels biologisch, en altijd zonder kunstmatige toevoegingen. Daarbij krijg je biologische thee om het effect van de massage en oliën te versterken. Graag delen ze met de EerlijkWinkelen community het recept om zelf massage olie te maken!

Masseren of gemasseerd worden is heerlijk. Nog leuker is het wanneer je gebruik maakt van je heerlijke eigen gemaakte olie. Je eigen olie maken? Dit hoeft helemaal niet duur of lastig te zijn, en je hoeft er ook geen uren voor in de keuken te staan. Voor je het weet ben je weer aan het masseren maar dan met je zelf gemaakte olie!

Verschillende soorten olie
Olie is het meest belangrijke ingrediënt, maar er zijn verschillende soorten olie en elk soort heeft zo zijn voordelen. Allereerst heb je zonnebloemolie. Als je een vettige tot normale huid hebt, is deze olie prima. De olie wordt gemakkelijk opgenomen zodat het niet allemaal plakkerig blijft. Ook is er geen sprake van een sterke geur.

Als tweede is er amandelolie. Deze olie kun je het beste gebruiken bij een gevoelige of droge huid. Niet alleen is het prettig om mee te masseren, ook trekt het langzaam in waardoor de huid goed gevoed wordt tijdens de massage. Er is een lichte amandelgeur. Houd er wel rekening mee dat deze olie niet te gebruiken is bij mensen die last hebben van een notenallergie.

Als derde: Jojoba olie. Deze wordt snel opgenomen in de huid en is ook nog een geschikt voor alle huidtypen, lekker gemakkelijk dus. De substantie is een beetje stroperig en er zit geen sterke geur aan, waardoor Jojoba olie erg vaak in massage olie verwerkt is.

Dan is er nog abrikozenpitolie die geschikt is voor een extreem jonge of juist extreem oude huid. Ook voor de gevoelige huid is hij goed te gebruiken. Deze olie wordt snel opgenomen en heeft een lichte geur. 

Ten slotte: kokosolie. Kokosolie is de laatste jaren steeds populairder geworden doordat het zo voedend werkt. Hierdoor is het te gebruiken voor ieder huidtype en is het ook zeer goed voor de droge huid die wel wat extra verzorging kan gebruiken. Er komt een kokosgeur vanaf, dus houd hiermee wel rekening. Iemand die niet houdt van kokos, kan dus beter iets anders proberen.

Hoe verder?
Vervolgens is het tijd om het kruid dat je gekozen hebt in de olie te laten trekken. Een veel gekozen kruid is lavendel. Er kan prima voor gedroogde kruiden worden gekozen, maar ook verse kruiden kunnen. Neem een schone pot met de olie en bijvoorbeeld lavendel. Je zult de pot met ongeveer 3/4 moeten bedekken met lavendel en vervolgens de olie er overheen gieten. De kruiden zullen gaan drijven en je kunt nu gaan roeren totdat je ziet dat er geen luchtbellen meer zijn. 

Het duurt wel even voor je olie klaar is, namelijk vier tot zes weken. Zolang moet het mengsel blijven staan. Zorg dat de olie in de zon staat, zoals op de vensterbank. Vergeet niet iedere dag de pot een beetje te schudden of hem even op de kop te zetten zodat alles goed kan mengen. Wil je dat het allemaal korter duurt? Dan kun je het proces van intrekken ook verkorten. hierbij moet je de olie 20 minuten lang verwarmen. Het nadeel is echter dat de geur hierbij vaak verloren gaat, terwijl dat bij bijvoorbeeld lavendel erg zonde is. Lavendel is een rustgevende geur die perfect past bij een olie om te masseren. 

Als je denkt dat de olie klaar is, kun je een zeef gebruiken om bijvoorbeeld korreltjes nog uit de olie te halen, want deze zijn bij de massage natuurlijk niet welkom. Een massageolie kun je dus helemaal naar eigen smaak maken. Je kiest zelf een olie uit die past bij jouw huid en kiest vervolgens kruiden uit die jij prettig vindt. Dit is niet alleen goedkoper dan in de winkel, maar past dus ook nog eens perfect bij jouw voorkeur. Een heerlijke olie om mee te masseren heb je dus al snel gemaakt en kun je uiteraard meerdere keren gebruiken. Olie blijft erg lang goed, dus je hoeft het potje niet na eenmalig gebruik weg te gooien. 

Dit is een gesponsorde bijdrage.